Como já disse antes, apesar de apreciar um corpo fit e de me agradar a ideia de poder atingir um, não me motivo a treinar com esse objectivo. O que vou fazer? Odiar-me por não o ter e torturar-me para o conseguir e depois ficar frustrada por desmotivar e começar de novo?
Naaa... Atenção, não há nada de errado em ter um objectivo estético e trabalhar para ele, mas é preciso apreciar o que temos em cada momento, senão a caminhada transforma-se num calvário!
Love yourselves! :)
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